¿Xerostomía o boca seca?
La xerostomía, también conocida como boca seca, es una condición que afecta a muchas personas en todo el mundo. Y aunque pueda parecer una molestia menor, la falta de saliva puede tener un impacto significativo en la salud bucal.
Por ello, en este artículo hablamos de la xerostomía y te damos algunos consejos para combatirla. ¡Sigue leyendo!
¿Qué es la xerostomía?
La saliva juega un papel esencial en la protección y el cuidado de nuestros dientes y tejidos bucales. Así, cuando hablamos de xerostomía, hablamos de una condición en la que la boca se siente excesivamente seca y la producción de saliva disminuye significativamente.
Causas de la xerostomía
Existen diversas razones detrás de la aparición de la boca seca. Entre las causas más comunes se encuentran algunos medicamentos, enfermedades sistémicas como la diabetes, tratamientos de radioterapia y quimioterapia, y otros factores relacionados con nuestro estilo de vida, como el consumo excesivo de alcohol y tabaco.
Efectos de la xerostomía en la salud bucal
La disminución de saliva puede tener diversas consecuencias para nuestra salud bucal, como un mayor riesgo de caries dental, infecciones orales y mal aliento. Además, esta falta de hidratación puede causar molestias al hablar, comer y tragar.
Consejos para combatir la xerostomía
Hidrátate adecuadamente
Beber agua durante todo el día es fundamental para mantener una buena hidratación y estimular la producción de saliva.
Evita irritantes bucales
Evita alimentos y bebidas que puedan contribuir a la sequedad bucal, como aquellos con alto contenido de azúcar, cafeína o alcohol.
Utiliza productos específicos
Enjuagues bucales diseñados para combatir la xerostomía, geles humectantes y dentífricos con flúor pueden ayudar a aliviar la sequedad y proteger tus dientes.
Mastica chicle sin azúcar
Masticar chicle sin azúcar puede estimular la producción de saliva y aliviar así la sensación de sequedad en la boca.
La xerostomía es una condición que puede afectar negativamente a la salud bucal, pero con conciencia y un cuidado adecuado, es posible combatirla y mantener una boca hidratada y saludable.
Si tu problema de xerostomía persiste, te recomendamos pedir tu cita en Dentiun para obtener un diagnóstico preciso y el tratamiento necesario.
